宁波天气穿衣指南：未来十天冷空气连番来袭，昼夜温差高达16℃
冷空气连续出击，宁波早晚温差拉大至16℃
甬派客户端记者石承承
这几天阳光特别好，把秋天的凉意都赶跑了，让人感觉暖洋洋的。但这股暖意只是暂时的，因为冷空气马上就要组团来敲门了。
中央气象台在11月23日发布的十天预报里提到，从11月23日到12月2日，冷空气会一波接一波地影响咱们。
先是从11月22日到25日，一股比较强的冷空气会从西边往东扫过来，长江以北地区降温6℃到8℃，有些地方能降10℃到12℃，还伴着4到6级北风，阵风可能达到7到8级。南方地区也会降温4℃到6℃。
紧接着，11月25日到27日，又有一股冷空气从北边南下，中东部大部分地区会再降4℃到8℃，局部降温10℃到12℃。
等到11月29日以后，还有新一波冷空气等着，带来大风和降温。
中央气象台说，因为冷空气来得密，未来十天，除了新疆北部、东北、华北和黄淮西部气温偏高外，其他地方的平均气温都和往年差不多或偏低1℃到3℃。
冷空气一波接一波，不少地方气温会比往年偏低。图源：中央气象台
那宁波啥时候会感觉到冷空气呢？
11月24日是个转折点：白天还挺暖和，最高温能到20℃左右；但到了晚上，冷空气一到，气温就开始往下掉。沿海海面也会有7到9级的偏北大风。
市气象台预报，11月25日最高温会降到15℃左右；11月26日早上，最低温可能只有3℃左右，冻手冻脚的感觉又回来了。
因为11月27日和29日后还有冷空气补充，新的一周（11月24日到30日）宁波最低温基本在3℃到4℃徘徊。早晚出门的朋友，一定要穿暖和点。
未来十天冷空气不断，宁波最低温持续低迷。图源：宁波气象台
冷空气虽然来得勤，但这次雨水基本不凑热闹，结果就是空气特别干。
天一干，静电就来了，摸门把手、穿毛衣甚至梳头发都可能被电到。
对付静电，可以开加湿器增加湿度；衣服选棉质的，少穿化纤的；平时多喝水，做好皮肤保湿。
没雨水也有好处，就是天气晴朗，但代价是温差特别大。
市气象台11月23日的预报显示，新的一周（11月24日到30日），宁波早晚温差基本都在10℃以上，最高能到16℃。一天之内感觉像过了两个季节。
这种天气穿衣得讲究：别光看白天最高温，早晚低温更重要。推荐用“洋葱式穿法”，内搭轻薄保暖，外面层层叠加，热了方便脱，冷了随时加。
老人和孩子更要注意，早晚出门护好脖子、肚子和脚丫。
大温差容易让人免疫力下降，饮食上多吃点维生素和蛋白质高的东西，保证睡眠，增强抵抗力，避免感冒。
不过，就像古诗里说的“已迫斜阳须作乐，暮云虽薄易成霞”，秋冬虽冷，但也有好风景：蓝天、暖阳、五彩秋叶……大家穿暖和后，不妨出门逛逛，感受季节的魅力。（中国宁波网）
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